Flow in relatie tot vermoeidheid, recovery en de persoonlijkheidstrek extraversie.

Abstract

Dit onderzoek ging voornamelijk over het ervaren van flow op het werk, vermoeidheid thuis/werk, recovery thuis en de persoonlijkheidstrek extraversie. De volgende hypotheses zijn hierbij getoetst; a) mensen die flow ervaren op het werk minder vermoeid zullen zijn thuis, b) mensen die flow ervaren meer recovery (herstel) opdoen na het werk, c) persoonlijkheidstrek extraversie een moderende rol speelt in de relatie tussen flow op het werk en vermoeidheid thuis, d) persoonlijkheidstrek extraversie een moderende rol speelt in de relatie tussen flow op het werk en vermoeidheid op het werk. De hypotheses zijn onder 83 werkenden in de verschillende beroepssectoren getoetst met een dagboek wat 4 dagen 2 keer per dag ingevuld werd en een vragenlijst wat 1 keer ingevuld werd. Uit de resultaten is gebleken dat er een samenhang bestaat tussen flow en vermoeidheid thuis/werk en recovery. De persoonlijkheidstrek extraversie was een moderator in de relatie tussen flow en minder vermoeidheid op het werk. Het maatschappelijk belang van dit onderzoek is om flow te bevorderen op de werkvloer zodat werknemers een balans ervaren in de activiteiten op het werk en thuis en hierdoor beter gepresteerd kan worden op het werk. Verder gaat het om het verhelderen van de theoretische constructen zoals flow op het werk, vermoeidheid thuis/werk, recovery thuis en de persoonlijkheidstrek extraversie.