The influence of social media use on school performance of adolescents and the role of sleep problems

Abstract

Het gebruik van sociale media kan leiden tot serieuze gezondheidsproblemen en negatieve levensuitkomsten, zoals slechte schoolprestaties en vergrootte slaapproblemen. Er is echter weinig onderzoek naar dit onderwerp, daarom wordt in dit artikel de invloed van het gebruik van sociale media op schoolprestaties van adolescenten onderzocht en of slaapproblemen die invloed mediëren. Ook het effect van smartphone gebruik voor het naar bed gaan en impulsiviteit op de relatie tussen het gebruik van sociale media en slaapproblemen worden onderzocht. Voor dit onderzoek werd data gebuikt van het Digital Youth Project, een longitudinaal onderzoek uit Nederland. In het huidige onderzoek werden 1099 adolescenten geïncludeerd, met een leeftijd tussen de 11 en 16 jaar. De resultaten suggereren dat meer gebruik van sociale media tot slechtere schoolprestaties en vergrootte slaapproblemen lijkt te leiden. Slaapproblemen lijken deze relatie niet te mediëren. Impulsiviteit lijkt een negatief effect te hebben op het verband tussen sociale media en slaapproblemen, smartphone gebruik voor het naar bed gaan voorspelt dit verband niet, maar voorspelt wel slaapproblemen. De uitkomsten kunnen gebruikt worden om ouders, scholen en beleidsmakers te informeren, en onderstrepen dat vergrootte aandacht van Nederlandse autoriteiten nodig is voor de effecten van het gebruik van sociale media van adolescenten.