Waarom sporten en diëten niet altijd goed voor je zijn. Een onderzoek naar de relatie tussen sporten, diëten en lichaamstevredenheid

Abstract

In de adolescentie speelt lichaamstevredenheid een grote rol. In eerder onderzoek is gebleken dat sporten en diëten invloed hebben op lichaamstevredenheid. Sporten kan zowel een positief als negatief effect hebben. Zo heeft sporten voor plezier een positief effect en sporten voor gewichtsverlies een negatief effect. Het doel van de huidige studie is om een completer beeld te geven, door de relaties van sporten en diëten met lichaamstevredenheid en de interactie tussen sporten en diëten op lichaamstevredenheid in kaart te brengen. We verwachten dat deze relatie niet voor iedereen geldt, daarom kijken we naar sekse, etniciteit en body mass index (BMI). De Health Behaviour in School-aged Childeren, een representatieve studie met 7279 adolescenten, is gebruikt om de hypotheses te toetsen. Uit de resultaten bleek dat adolescenten die sporten, adolescenten die niet diëten, jongens en adolescenten met een lage of normale BMI meer lichaamstevredenheid ervaren dan adolescenten die niet sporten, adolescenten die diëten, meisjes en adolescenten met een hoge BMI, respectievelijk. Verder was er een moderatie effect van geslacht op de relatie tussen diëten en lichaamstevredenheid. De verwachting dat er een interactie tussen sporten en diëten op lichaamstevredenheid is, werd niet bevestigd. Deze relatie werd niet gemodereerd door sekse, etniciteit of BMI.