De verklarende rol van experiëntiële vermijding bij piekeren en mindfulness op psychische klachten.

Abstract

Piekeren wordt verondersteld te leiden tot negatieve gevolgen voor psychische gezondheid en mindfulness wordt verondersteld te leiden tot positieve gevolgen voor psychische gezondheid. Onderzoekers hebben gesuggereerd dat deze relatie mogelijk beïnvloed wordt door het al dan niet voorkomen van vermijdingsstrategieën. Het doel van huidig onderzoek was om te onderzoeken in hoeverre de relatie tussen piekeren en mindfulness enerzijds en psychische klachten anderzijds wordt gemedieerd door vermijdingsstrategieën (experiëntiële vermijding). Een steekproef van 220 participanten (185 vrouw en 35 man) vulde 4 vragenlijsten in voor het onderzoeken van deze relatie. Experiëntiële vermijding medieerde de relatie tussen piekeren en depressieve klachten volledig, maar bij angstklachten gedeeltelijk. Experiëntiële vermijding medieerde de relatie tussen mindfulness en depressieve klachten gedeeltelijk, maar bij angstklachten volledig. Afsluitend is, voor het eerst, gekeken naar een eventueel interactie-effect tussen piekeren en mindfulness op psychische klachten, waarbij experiëntiële vermijding wederom zou fungeren als mediator. Hierbij bestond een interactie-effect wat betreft depressieve klachten, maar niet bij angstklachten. Experiëntiële vermijding bleek deze relatie niet te mediëren. Huidig onderzoek ondersteunt voorgaande bevindingen wat betreft de verklarende rol van experiëntiële vermijding bij piekeren en mindfulness. Bovendien impliceert huidig onderzoek dat mensen die veel piekeren en weinig mindful zijn wellicht het meest profiteren van interventies, welke mogelijk het best kunnen richten op verminderen van experiëntiële vermijding en op acceptatie gerichte theorieën.